Das Thema Stillen beschäftigt fast alle frischgebackenen Eltern. Viele Mütter wünschen sich, ihr Baby lange und problemlos zu stillen. Stillen hat zahlreiche Vorteile: Es liefert deinem Kind genau die Nährstoffe, die es braucht, stärkt das Immunsystem, fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind...

In den letzten Jahren ist die Darmflora, die man auch intestinale Mikrobiota nennt, als das “zuletzt entdeckte Organ des menschlichen Körpers”, immer mehr in unser aller Bewusstsein gerückt. Wir wissen inzwischen, dass unsere Darmbakterien eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielen: Sie...

Stillen ist ein wesentlicher Aspekt der frühkindlichen Ernährung, der zahlreiche Vorteile für sowohl Mutter als auch Kind bietet. Muttermilch ist die beste Nahrungsquelle für Säuglinge, da sie alle essentiellen Nährstoffe für ein gesundes Wachstum und Entwicklung enthält (1). Neben ihren...

Als Eltern wollen wir stets das Beste für unsere Babys, und ihre Darmgesundheit bildet hier keine Ausnahme. Dabei gibt es Begriffe, die immer wieder auftauchen: Probiotika, Präbiotika, Synbiotika und Postbiotika. Doch was bedeuten sie genau, und wie können sie zur Gesundheit von Babys beitragen?...

Mikrobiota bezeichnet alle Mikroorganismen, die sich in einem bestimmten Bereich befinden. Im speziellen Fall der intestinalen Mikrobiota, auch Darmflora genannt, handelt es sich um Bakterien, Viren und Pilze, die sich im Darm ansiedeln.

Das Mikrobiom hingegen ist die Gesamtheit aller Genome dieser...